Hypothyroïdie et Hashimoto : la micronutrition à Bordeaux pour retrouver votre énergie naturellement
La thyroïde est une glande essentielle à l'équilibre de l'organisme. Lorsqu’elle fonctionne au ralenti (hypothyroïdie) ou qu’elle est attaquée par le système immunitaire (thyroïdite de Hashimoto), les conséquences peuvent être multiples :
Fatigue persistante,
Prise de poids,
Frilosité,
Troubles de l’humeur,
Chute de cheveux,
Baisse de la libido ou de la motivation.
En tant que pharmacien spécialisé en micronutrition à Bordeaux, j'accompagne de nombreux patients souffrant de troubles thyroïdiens. L'approche fonctionnelle vise à comprendre en profondeur les mécanismes impliqués et à proposer un protocole nutritionnel et micronutritionnel personnalisé.
Pourquoi la thyroïde se dérègle-t-elle ?
La thyroïde est extrêmement sensible à plusieurs facteurs :
Carences en micronutriments essentiels
Stress oxydatif et inflammation chronique
Perturbateurs endocriniens (pesticides, plastiques, etc.)
Perméabilité intestinale (liée à l'alimentation et au microbiote)
Dysrégulation immunitaire dans les cas auto-immuns comme Hashimoto …
Micronutriments clés pour une thyroïde efficace
Voici les nutriments essentiels que j'évalue en priorité lors d'une consultation de micronutrition à Bordeaux :
Iode : indispensable à la synthèse des hormones T3 et T4. Attention : en cas de Hashimoto, l'apport doit être ajusté avec précaution.
Sélénium : puissant antioxydant, il protège la thyroïde contre l'inflammation et régule l'immunité.
Zinc et fer : cofateurs indispensables à la conversion de T4 (inactive) en T3 (forme active).
Tyrosine : acide aminé précurseur des hormones thyroïdiennes, souvent déficient dans les stress chroniques.
Vitamine D : régule la réponse immunitaire, très utile dans les formes auto-immunes.
En cas de thyroïdite d'Hashimoto : une approche globale indispensable
La maladie de Hashimoto n’est pas qu’un simple problème thyroïdien. C’est un dérèglement immunitaire profond, souvent associé à :
Un terrain inflammatoire : il faut travailler à la réduction des cytokines pro-inflammatoires par l'alimentation et les antioxydants.
Une hyperperméabilité intestinale : les jonctions entre les cellules de l'intestin deviennent perméables, favorisant le passage d'antigènes qui entretiennent l'auto-immunité.
Un stress oxydatif cellulaire : à réguler avec des molécules comme la N-acétylcystéine, la glutamine ou le sélénium.
Une analyse fonctionnelle personnalisée
Chaque patient est différent. C'est pourquoi je propose une approche sur mesure incluant :
L'étude de vos bilans biologiques fonctionnels,
L'analyse de vos symptômes et antécédents personnels,
L'identification des carences, intolérances et dérèglements immunitaires.
Consultations à Bordeaux ou en téléconsultation
Je vous reçois en cabinet à Bordeaux centre ou à distance pour un accompagnement adapté.
Vous êtes fatigué(e), vous avez froid même en été, vos cheveux tombent et votre TSH est "normale" ?
Il est temps de consulter différemment : la micronutrition fonctionnelle peut faire toute la différence.
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