Découvrez mes articles et analyses
Retrouvez ici mes articles dédiés à la micronutrition, à la digestion, à la fatigue chronique, à l’inflammation de bas grade… ainsi qu’aux approches naturelles fondées sur la science.
En tant que pharmacien spécialisé en nutrition fonctionnelle, je décrypte les études, démêle les idées reçues et vous guide pour mieux comprendre les mécanismes de votre santé.
Mon objectif : vous fournir des informations fiables, pédagogiques et concrètes, pour vous aider à prendre soin de vous autrement.
"Et si vos troubles digestifs venaient… de plus haut ? Le lien cerveau-intestin que personne ne vous explique."
Ballonnements, fatigue après les repas, brûlures d’estomac, constipation… Et si votre digestion lente ou douloureuse n’était pas un problème de ventre, mais un problème de système nerveux ? Découvrez le rôle clé du cerveau digestifet pourquoi le stress chronique peut saboter vos enzymes, votre flore intestinale et votre bien-être.