Quelles différences entre les triglycérides et les esters éthyliques d’oméga-3 ? Et y a-t-il un impact sur la santé ?

Les triglycérides, forme naturelle des oméga-3, sont facilement absorbés et bien tolérés par l’organisme. Ils sont votre meilleur allié pour optimiser les taux d’EPA et DHA et protéger votre cœur.

❌Les esters éthyliques, forme synthétique, ont une absorption réduite et peuvent présenter des effets indésirables. Plus inquiétant encore : à fortes doses, ils augmentent le risque de fibrillation auriculaire (FA), un trouble cardiaque sérieux, notamment chez les personnes ayant des antécédents cardiovasculaires.

👉 Alors, pour un cœur en bonne santé, privilégiez toujours les triglycérides, la forme la plus naturelle et efficace des oméga-3. Votre corps vous dira merci.